اكسب نفسك
قال
صلى الله علية وسلم (اغتنم خمس قبل خمس اغتنم حياتك قبل موتك واغتنم شبابك
قبل هرمك وصحتك قبل مرضك وغناك قبل فقرك وفراغك قبل شغلك)
اجعل لك نصف ساعه فقط في اليوم تكون خاصه وعائده عليك بالنفع الحالي والآجل كالتالي:-
1- خمس دقائق قراءة قرآن (قال صلى الله عليه وسلم: (اقرأوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه ) رواه مسلم.)
2- خمس دقائق ذكر لله تعالى
(في دقيقه واحدة
تستطيع أن تقرأ "سورة الفاتحة" 5 مرات فتحصل على أكثر من 7000 حسنه.
في دقيقه واحدة
تستطيع أن تقرأ "سورة الإخلاص" 15 مره فإنها تعدل قراءة القران 5 مرات.
في دقيقه واحدة
تستطيع أن تقول "لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير"
في دقيقه واحدة
تستطيع إن تقول "سبحان الله وبحمد" 100 مره ومن قال ذلك في يوم غفرت ذنوبه وإن كانت مثل زبد البحر.
في دقيقه واحدة
تستطيع إن تقول "لا حوله ولا قوة إلا بالله" أكثر من 40 مرة وهي كنز من كنوز الجنة.
في دقيقه واحدة
تستطيع
إن تقول "سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته"
أكثر من 10 مرات وهي كلمات تعدل أضعاف مضاعفة من أجور التسبيح والذكر.
في دقيقه واحدة
تستطيع
إن "تستغفر الله" أكثر من 100 مره فالاستغفار سبب للمغفرة ودخول الجنة ،
للمتاع الحسن ، وزيادة القوه ، ودفع البلاء ، وتيسير الأمور ، ونزول المطر ،
والإمداد بالأموال و البنين.
في دقيقه واحدة
تستطيع إن "تصلي على النبي" 20 مرة فيصلي عليك الله مقابلها 200مرة.
في دقيقه واحدة تستطيع إن تقول "سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم" 50 مرة وهي خفيفة على اللسان ثقيلة في الميزان.
في دقيقه واحدة
تستطيع إن تقول "لا إله إلا الله" 50 مره وهي أعظم كلمه.
في دقيقه واحدة
تستطيع إن تقول "سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر" 25 مرة وهذه الكلمات أحب الكلمات إلى الله سبحانه وتعالى.
في دقيقه واحدة
"تستطيع إن ترفع يديك وتدعو بما شئت من جوامع الدعاء". )
هذا ماينفعك في الدنيا والآخره وهو الفوز العظيم
نجي للحياه العامه والعمليه
3-
خمس دقائق رياضه ( الرياضه تبعث روح المحبه - تجعلك على اتم استعداد
للقيام بأي عمل في أي وقت - الوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم
وامراض القلب - تقوية عضلات الجسم )
4- عشر دقائق لتنمية بعض المهارات لديك وتقوية الذاكره
5- في خمس دقائق تصل رحمك ولو بالهاتف
( حدد لكل يوم شخصين أو ثلاثه تكلمهم وتطمئن عليهم )
انا متأكد أنك سوف تجد إنعكاسها عليك بالفائده
ملاحظه: هذا التوقيت مبدأي ويمكنك زيادة الوقت والنقاط على حسب ظروفك
بالتوفيق يـارب
